Dlaczego zapominamy i jak temu zaradzić? – Kurs Efektywnego Zapamiętywania #2
Czy pamięć to jedna „przechowalnia” w mózgu, czy może jest porozrzucana? Dlaczego zapominamy co robiliśmy przed chwilą, ale pamiętamy melodie sprzed lat?
W tym odcinku cyklu „Jak się skutecznie uczyć” zanurzamy się w fascynujący świat pamięci, odpowiadając na te i wiele innych pytań! Dowiesz się, że pamięć to złożone zjawisko, obejmujące różne typy, takie jak pamięć sensoryczna, krótkotrwała, długotrwała (deklaratywna, niejawna, proceduralna) i robocza.
Zobaczysz, jak są zlokalizowane w różnych obszarach mózgu i dlaczego uszkodzenie jednej nie musi wpływać na pozostałe. Poruszymy też temat wpływu emocji na zapamiętywanie – jak mogą pomagać, ale też szkodzić. Ale co najważniejsze, pokażemy, jak wykorzystać tę wiedzę w praktyce, by skutecznie się uczyć! Odkryj kluczową rolę uwagi w przetwarzaniu informacji, znaczenie snu dla utrwalania wspomnień oraz dlaczego nauka w różnych kontekstach i łączenie wiedzy z różnych dziedzin (transfer) może znacząco poprawić Twoje zapamiętywanie i ułatwić przypominanie sobie informacji.
Źródła:
- https://ciekawostkihistoryczne.pl/2022/04/07/henry-molaison-pacjent-h-m/
- https://www.theguardian.com/science/2013/may/05/henry-molaison-amnesiac-corkin-book-feature
- https://my.clevelandclinic.org/health/articles/memory
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8750416/
- https://www.verywellhealth.com/types-of-memory-explained-98552
Odcinek powstał dzięki wsparciu Widzów: zrzutka.pl/NaukaToLubie
Newsletter NTL
Zostaw nam swój adres email i odbierz darmowy rozdział najnowszej książki Tomasza Rożka „Akademia Superbohaterów”
Podcasty NTL
